低・高身長やガリガリ・デブ女は婚活に不利?身体のコンプレックス対処法とは

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こんにちは。オンライン専門で結婚アドバイザーをやっている、婚活スペシャリストのサウザーです。

業界に気兼ねなく本音を言いたいので、ブログでは匿名で情報発信してます。

「私、身長が150cm以下なんです…」

「体重が80kgあるのですが、やはり婚活に不利でしょうか?」

人間ですから、身長の高低、体重の軽重はあると思いますが、「男性がどう感じるのか」というのは気になりますよね。

実際、低身長やおデブな女性が目の前に現れたら男性はどんな反応を示すのでしょうか?

というわけで、今回は男性が低・高身長やガリガリ・デブの女性に抱く印象や、コンプレックスの対処法についてお話したいと思います。

日本人女性の平均身長・体重は?

そもそもなんですが、日本人女性の身長と体重の平均はどうなんでしょう?

実は総務省が2018年に発表した調査があります。

26~29歳 158.7cm 51.8kg

30~39歳 158.3cm 54.0kg

40~49歳 157.8cm 54.7kg

出典:総務省「国民健康・栄養調査」

30代から体重が増えるのはご愛嬌ということで(笑)まぁ158cm53kgが平均値と言ったところでしょうか。

男性側のイメージからすると、

  • 身長150cm以下…小さく感じる
  • 身長165cm以上…大きく感じる
  • 体重45kg以下(身長158cmのとき)…痩せて見える
  • 体重60kg以上(身長158cmのとき)…太って見える

のような感じですね。

私は男性の平均身長である170cmなんですが、やっぱり165cm以上の女性をみると、目線がほぼ一緒なので「大きいなぁ」と感じます。

体重に関しては服装によっても変わりますが、やっぱりお腹にぜい肉が乗っていると太っている印象がありますね。

やっぱり体型に特徴があると婚活は不利?

「身長が170cmあるのですが、やはり婚活に不利でしょうか?」

「体重が80kgでも、許容してくれる男性はいますか?」

結論から申し上げると、ダメだということはないが選べる男性は確実に狭まるでしょう。一般論としては、やはり平均的な身長・体重の女性が好まれるからです。

しかし、男性の好みは十人十色。身長が高いとかポッチャリのほうが好みって男性も多いですので、結婚を諦めることはありません。(実際、私の妻もぽっちゃり体型ですし。)

次項からは、コンプレックス別の対処法についてアドバイスしたいと思います。

低身長の場合

低身長の場合、実はそれほど気にする必要はありません。なぜなら、ヒールである程度ごまかすことができるからです。

それに、男性側の印象からすれば、小さい女性の方が可愛らしく見えます。

男性ならまだしも、女性が低身長でマイナス印象になることはほとんどありませんので安心してください。

高身長の場合

冒頭でもお話した通り、日本人男性の平均身長は170cm。たとえば165cmの女性がヒールを履くと、あっという間に男性の身長を超えてしまいます。

基本的に男性はプライドが高いので、自分の身長より大きい女性には抵抗があるのも事実。ですので、高身長の方は婚活パーティーやデートなどで高いヒールの靴を履かない事をおすすめします。

正直、ヒールで足の長さをアピールするより、少しでも身長を低く見せたほうが印象が良いです。

また、同じ婚活パーティーでも、立食タイプより着席タイプの方が身長が目立ちません。

初対面の印象は7秒で決まります。最初の印象さえよければ、身長は気にならなくなりますよ。

初対面の印象は7秒で決まる!?一瞬で男性に好印象を抱かせる3つのコツとは

肥満の場合

肥満の場合、程度によるというのが正直なところです。

ちょっと肉付きのいいぽっちゃり型なら、あまり気にする必要はありません。

むしろ、将来的に子どもが欲しいと考えている男性なら、多少ふくよかな男性の方が健康美で魅力的に映ります。

ただし、下記の写真のように明らかに太っていると男性からは敬遠されます。

なぜなら、身長と違い肥満は改善できるので、どうしてもだらしない女性を想像させてしまうんですね。

肥満も個性といえばそれまでですが、少し痩せるだけで男性からアプローチが増えるのも確かです。

数ヶ月の我慢で将来の幸せが手に入るなら、私はダイエットすべきだと思いますね。

痩身の場合

以外に思うかもしれませんが、実は太り過ぎより痩せ過ぎの方が男性ウケが悪いです。

男性はバストやヒップの肉付きに女性的魅力を感じます。痩せすぎていると、その女性的魅力を感じにくいんですね。

また、妊娠・出産のことを考えても健康面や体力面で不安が残るのも否めません。事実、フランスではパリコレモデルの痩せ過ぎも問題になってますよね。

痩せるより太る方が難しいとも言われていますが、少しずつ体重を増やす努力はしましょう。

また、婚活パーティー・デートでは、白や薄いピンクなどふくよかに見える膨張色の服がおすすめです。

まとめ

確かに、低・高身長やガリガリ・デブの女性は婚活には不利です。

しかし、女性にも「ハゲ・デブOK」の方がいるように、許容できる男性もたくさんいます。あまりコンプレックスに過敏にならず、積極的に婚活することも大事ですね。

ただし、少しでも婚活を有利に進めるなら、やはり婚活を続けながらも改善することをおすすめします。

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オンライン専門で活動する、婚活アドバイザー。自身の心理学の知識や婚活経験をもとに、主に結婚で悩む女性向けに情報を発信しています。 大手保険会社の会員向け冊子、不動産会社のブログで執筆経験あり。(プロフィール欄参照) 相談に関しては、お問い合わせフォームより承っております。(無料)どんな小さな悩みでも構いませんので、お気軽に相談ください。